Hand hoch: wer kennt dieses grauschwarze Gefühl, wenn das Herz steinschwer in der Brust liegt, die Gedanken schlammig-trübe im Kopf kreisen und der Körper schwammig-unförmig in irgendeiner Ecke kauert? Es wird gern Weltschmerz genannt. Die Glücklichen unter uns können dann in zehn Minuten fünfundzwanzig Taschentücher vollheulen. Die Anlässe dafür sind vielfältig. Einer davon könnte Liebeskummer sein.

Mein persönliches Highlight war die Trauer um einen nicht vorhandenen Vater. Die kann ich empfehlen, bei mir hielt sie ca. fünfzehn Jahre vor!

Auf jeden Fall scheint der Weltschmerz mit einem Gefühl von Trennung von etwas oder jemandem zu tun zu haben, der sehr wichtig ist für die Identität.

Auch Kinder, die einen Teil ihres Lebens im Ausland verbracht haben, werden sich dieses Schmerzes oft bedienen, wenn sie dann woanders wohnen. Denn sie haben nicht einfach eine Zeit lang dort gelebt. Sie haben dort gestaunt, gespielt, gelernt, die Kultur eingeatmet. Sie waren dort jemand, die sie nirgendwo anders mehr richtig sein können. Denn dort, im Ausland, ist so vieles anders als hier, in Deutschland. Und doch haben sie diese Grenzen wieder und wieder überflogen, so lange, bis beide Seiten tief ins Herz und in das Gefühl von "wer-ich-bin" eingegraben waren, durch nichts mehr wieder zu tilgen.

Diese Kinder sind nun aber nicht (nur) zu bedauern. Sie sind die Menschen der Zukunft, die nicht nur in ihrem Kopf, sondern auch im Herzen wissen: die Welt, die Menschen, wir sind eins. Wir streben nach denselben Dingen, wir fürchten dieselben Dinge. Und diese Wahrheit ist tiefer als die Wahrheit der Trennung.

Hand hoch: was sind eure Pendants zu den Taschentüchern? Eine gefundene und gepflegte Liebesbeziehung; ein liebevoller, präsenter Vater; ein Land, von dem man sich warm umfangen fühlt - wie feiert ihr das? Wenn wir in Zyklen weinen, so feiern wir in Zyklen; und das Lachen schallt immer ein Stückchen weiter als die Tränen sickern können. 

Allen, die einer Tochter der offensiven Liebe gern durch ihr Geschriebsel folgen, wünsche ich gesegnete und entspannte Feiertage. Tiefe Freude, eine Schwester der Liebe, findet sich am ehesten in der Ruhe und Stille, und dazu lädt Weihnachten herzlich ein. Weiterhin wünsche ich euch einen fröhlichen Rutsch ins neue Jahr, ob zwischen tausenden von Menschen am Brandenburger Tor oder allein vorm Fernseher in Brandenburg. Es wird ein Jahr der grandios guten Nachrichten werden!

So viele Jahre probt man sich an der Liebe: man flirtet, man küsst, man definiert etwas als Beziehung, und irgendwann zerbricht der Kontakt zu einem ehemals geliebten Menschen, und alles geht von vorne los. Mit einem Unterschied: eine weitere Enttäuschung ist angehäuft, und eine weitere Ex-Partnerin, mit der man bittersüße Erinnerungen verbindet. Muss das so sein?

Paare, die zusammen bleiben, leiden entweder still vor sich hin, betrügen und entfremden sich, oder sie haben eben wahnsinniges Glück gehabt. Ist das wirklich so?

Glücklich zu sein an der Seite eines Menschen, verlangt -ebenso wie das glücklich sein im Allgemeinen- eine Persönlichkeit, die zu Glück fähig ist. Einen speziellen Menschen lieben zu können, über lange Zeit hinweg, verlangt, lieben zu können im Allgemeinen, über lange Zeit hinweg. All das, was man können muss in einer Partnerschaft, ist in einer reifen Persönlichkeit entwickelt. Natürlich sind gerade junge Menschen noch keine reifen Persönlichkeiten. Sie sind Anfängerinnen in der Liebe. Liebesfähigkeit kann aber gelernt werden, ob mit oder ohne Partnerin.

Zum Lieben können gehört: 

- Sich Sehnen. Wenn mein Herz gesagt hat, es braucht einen Menschen, dann weiß ich das auch. Wenn meine Hand sich gesehnt hat nach einer anderen, die sie nimmt, dann weiß ich, was ich möchte, und ich weiß, dass ich angekommen bin, wenn ich diese Hand gefunden habe. Was man sich ersehnt, ist individuell, und man muss meistens einige Fehlversuche hinnehmen auf der Suche danach. Hat man es aber wirklich gefunden, steigt der Glückspegel und hält sich auf hohem Niveau. Altmodische nennen das tiefe Dankbarkeit.

- Einen Menschen als Ganzes sehen. Nicht nur den Teil, den ich attraktiv finde. Das Handeln eines Menschen hat nicht immer mit mir zu tun, sondern mit seiner Geschichte. Weint jemand, weint sie vielleicht nicht, weil ich ihr wehgetan habe, sondern weil sie sich an alte Verletzungen erinnert fühlt. Was eine Person tut, sagt mehr über sie aus als über mich. Deshalb tut man gut daran, sich nicht sofort angegriffen zu fühlen und den Menschen abzustempeln als "zickig" oder "gefühllos", sondern sich erst mal in Ruhe anzusehen, was sie macht, und es dann zu verstehen versuchen. Altmodische nennen das Demut.

- Platz machen im eigenen Leben. Man möchte beruflichen Erfolg, viele Freunde, alle Hobbies und Ehrenämter ausleben und in die Welt reisen. Außerdem möchte man ganz viele Dinge nicht tun, besonders eines: verzichten. Es ist aber mit der Liebe so wie mit allem anderen auf der Welt: möchte man etwas, sollte man bereit sein, etwas anderes dafür herzugeben; Zeit und Energie sind hier zwei wichtige Güter. Eine Partnerin verändert die eigene kleine Welt! Bin ich furchtlos genug, mir das wirklich zu wünschen?

- Geben. Letztlich sind wir für die anderen Menschen da und nicht für uns allein. Ein liebender Mensch fährt Antennen aus: wo und wie werde ich gebraucht? Wo und wie werde ich von einem Menschen gebraucht, den ich liebe oder lieben möchte? Natürlich soll sich keiner verbiegen. Man kann nur das geben, was man auch besitzt. Aus der Quelle der Liebe können wir zum Glück alle schöpfen, aber was genau wir herausfischen, ist unterschiedlich. Aufmerksamkeit und Mitgefühl sind alte Klassiker.

Wer sitzt am längeren Hebel, wenn es darum geht, einen Menschen zu lieben? Nicht die andere mit ihren Fehlern und Häßlichkeiten. Sondern ich.