XML-FeedsAnleitung zum Gebet
Wie der aufgewühlte Fluss wieder klar wird
sitzend oder stehend die Aufmerksamkeit auf den Atem richten und ihn mindestens 10 Min. lang mit folgenden Gedanken begleiten:
Ich bin angekommen
Ich bin zuhause
Im Hier
Im Jetzt
Ich bin stark
Ich bin frei
Bei dir, Göttin
Bin ich Zuhause.
Frei nach einem buddhistischen Gebet
Danke, Irene!
Permalink1 Kommentar
Kommentar von: irene [Besucher]
Das Gebet nehm ich mit auf die Sandbank "Juist", eine wunderbare Meditation.
Danke auch Dir und alles Liebe für Euch 3..., noch schöne, sonnige Tage in Berlin,
liebste Grüße
Irene
Danke auch Dir und alles Liebe für Euch 3..., noch schöne, sonnige Tage in Berlin,
liebste Grüße
Irene
10.09.10 @ 07:56
